教養

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他人の目が気になる人へ。『自省録』に学ぶ、心を乱されない最強のメンタル術

深夜、ふと布団の中で「あんなこと言わなきゃよかった」と一人反省会を始めてしまう。 SNSの何気ないコメントに、一日中心をざわつかせてしまう。 「あの人は私のことをどう思っているんだろう……」そんな「正体のわからない他人の視線」に縛られて、息...
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職場の人間関係に疲れたら。ストア派とエピクロス派に学ぶ「折れない心」と「逃げる勇気」

「明日の仕事、あの人と顔を合わせるのが憂鬱だな……」 「SNSの反応や、職場の顔色をうかがってばかりで疲れてしまった」そんな風に、人間関係のしがらみに心をすり減らしていませんか?かつて国家公務員として、法律とルールに縛られた厳格な現場で働い...
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教養とは?知識を超えた自己形成の重要性

アメリカの大学生が学んでいる本物の教養(斉藤 淳) を読んで今日は本物の教養を身につけたい方におすすめな内容です!一緒に教養人になりましょう。そもそも教養とは何か教養とは、なんでしょうか?知識をたくさん知っていることでしょうか?教養とは、単...